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排毒袪濕茶

【功效】清熱解毒、利水消腫、生津止渴、清心除煩

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【五至六人份】

【成份】

蘆根、茅根、夏枯草、菊花、土茯苓、白通草、淡竹葉、桑葉、甘草

【煲法】

1.先把所有材料用清水沖洗

2.用四至五公升温水連同所有材料，以大火煲滾

3.轉小火煲約一小時

4.可加適量片糖調味

【保存方法】

請存放於陰涼乾爽處，亦可存放雪櫃保存半年

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