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補腎壯腰湯

【主治】腎虛腰痛、虛勞過度、頭腦空痛、中氣不足

【功效】：舒筋活骼、袪風除濕

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【成份】

杜仲、牛膝、巴戟、黨參、狗脊、寬筋藤、牛大力、川木瓜、熟地、蜜棗

【煲法】

1.先把所有材料用清水沖洗兩三次

2.用三公升温水連同所有材料，以大火煲滾

3.轉小火煲約三小時

4.可加適量鹽調味

【備註】

1.可選擇加添豬尾骨或豬脊骨一起煲，先飛水可減少油分

2.絕不能加紅蘿蔔、絕不能加紅蘿蔔、絕不能加紅蘿蔔

【保存方法】

請存放於陰涼乾爽處，亦可存放雪櫃保存半年

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