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女貞子補腎湯

【功效】滋陰明目、強腰膝、補肝腎、改善暈眩耳鳴、亮麗烏髮

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【成份】

女貞子、黨參、淮山、玉竹、元肉、蜜棗

【煲法】

1.防止酸味，可先用清水浸玉竹十五分鐘，再用清水沖洗

2.把其他材料用清水沖洗

3.用三公升温水連同所有材料，以大火煲滾

4.轉小火煲約兩小時

5.可加適量鹽調味

【備註】

1.可選擇加添豬肉或雞一起煲，先飛水可減少油分

2.絕不能加紅蘿蔔、絕不能加紅蘿蔔、絕不能加紅蘿蔔

【保存方法】

請存放於陰涼乾爽處，亦可存放雪櫃保存半年

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